2010.08.31 Tuesday
今年は残暑きびしいざんしょ〜。
あまりに暑くて、ダジャレ魔人に翻弄されてます。
ダジャレ魔人は、外気の刺激強くて、脳のスイッチがＯＦＦるとやってきまして、しょもないダジャレを連発させるのです。
そうです、この夏つまらん駄洒落に「オヤジか」とつっこみいれてくれた皆様、あれはわたしじゃないんですー、暑さのせいです、ダジャレ魔人のせいです〜 ><。
毎年、暑さや寒さ、湿気や乾燥など、日本の風土では、四大元素（あるいは五行の気）が、メリハリつけて運ばれてきます。
強い外気は、体調によって、刺激にもなれば邪気にもなります。そこんところは、とっても紙一重で、レセプターとしてのからだ、あるいは脳が、外部からの刺激をどのように受け入れられるかによって、変わってきます。
健康でいることは、すごく大切なことだけど、「からだ」はいつでも、あまりにも身近にあって、あたりまえのようにサポートしてくれるので、健康でいるためにケアをすること、つい忘れがちです。
なんだか、長年連れ添ったマンネリ夫婦の関係性修復みたいな感じもします。
意識や注意を向けなくても、自動的になんでもしてくれると思い込んでいると、エネルギーが不足したり滞ったりして、機能不全になったりするんだよね。
この夏、ステキ本に出会いました。
小玉泰子さんの「脳のスイッチ」です。
７月に伊豆を訪れたときに、小玉さん（通称たまちゃん）にお会いする機会がありました。
一緒にいるだけで、清浄なものに満たされていくような、さわやかで健やかな気配を醸している人でした。
春に南極に行かれたそうで（！）、そのときの写真を見せていただいたんですが、ご本人がまるで南極の光みたいな人だと思いました。
たまちゃんのＨＰはココです。http://www.preciousone.net/
毎日できる、シンプルで力強い、体質改善ノウハウが凝縮されています。
「ワキしゃかしゃか」とか「内股スクワット」とか、ネーミングもかわいくて洒落てます。
ちょお勧めです。
